[Jenny]

Konkretnie chodzi mi o wnętrze dłoni.
Wydaje mi się, że moje dłonie są strasznie pulchne. Takie trochę jak u niemowlaka. Kiedy zginam palce to we wnętrzu dłoni powstaje gruba warstwa czegoś jakby tłuszczu.
Czy istnieją jakieś ćwiczenia aby odchudzić dłoń?

[Crissy]

tak, zgniatanie piłeczki antystresowej opuszkami palców, piłka powinna być mięciutka z gąbki, wtedy bardziej będą pracować mm. kłębu i kłębiku i mm. glistowate dłoni niż mm. przedramienia, też naprzeciwstawianie kciuka do poszczególnych palców

tak, zgniatanie piłeczki antystresowej opuszkami palców, piłka powinna być mięciutka z gąbki, wtedy bardziej będą pracować mm. kłębu i kłębiku i mm. glistowate dłoni niż mm. przedramienia, też naprzeciwstawianie kciuka do poszczególnych palców

[Crissy]

tak, mm. znaczy mięśnie, szkolne przyzwyczajenie

tak, mm. znaczy mięśnie, szkolne przyzwyczajenie

[Majka]

A ja się podepnę pod temat Nie tyle o ćwiczenia tylko o cokolwiek mi chodzi, jak dłonie mam kościste tak mięśnie kłębu i kłębika strasznie rozbudowane (wspinaczka kiedyś) Cóż robić? Odstawić ręce na półkę i czekać aż się samo zmniejszy?

A ja się podepnę pod temat Nie tyle o ćwiczenia tylko o cokolwiek mi chodzi, jak dłonie mam kościste tak mięśnie kłębu i kłębika strasznie rozbudowane (wspinaczka kiedyś) Cóż robić? Odstawić ręce na półkę i czekać aż się samo zmniejszy?

[Armand]