To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Wolne Forum Transowe
transowe forum pomocowo-towarzyskie

jak zawiązać krawat? - Ćwiczenia na schudnięcie z cycków.

Alekej - 2016-03-26, 21:16
Temat postu: Ćwiczenia na schudnięcie z cycków.
Ktoś, coś? XD
silveira - 2016-03-26, 21:52

No ja nie wiem czy tak z samych cycków da się schudnąć :P ponoć zmniejszają się trochę na hormonach, ale ja nie potwierdzę czy to prawda póki co :D
Charlie - 2016-03-28, 00:27

Ćwiczenia z hantlami. Mam na myśli głównie rozpiętki. Bez hormonów mocno raczej nie zmniejszysz, ale to zależy też od indywidualnej gospodarki tłuszczami. Poza tym... czasem trudno jest mówić o dużym zmniejszeniu balastu, biorąc pod uwagę, że niektórzy mają głównie tkankę gruczołową, nie tłuszczową (kwestia indywidualna).

Zapodam linka do Ty Turnera, pokazuje jak robić ćwiczenia i jakie efekty można uzyskać (będąc na hormonach) :)

https://www.youtube.com/watch?v=vGyCmuGUNhE

Alekej - 2016-03-28, 12:13

A co myślicie o trzęsieniu cyckow na boki i do góry? Golych oczywiście.
Anonymous - 2016-03-28, 13:05

Nie trzęś. Obwisną i dopiero będzie kłopot. Po to są staniki sportowe, żeby się nie trzęsło przy bieganiu czy podskakiwaniu, i nie obwisało. Zwykłe hantle czy pompki mogą pomóc z tłuszczem, ale raz że gruczoły a dwa że mięsień pod gruczołem może dać sporą miseczkę ;-) więc ostrzegam :lol: Ale z mięśniem wygląda bardziej jak klata a mniej jak biust, mimo wszystko.
Alekej - 2016-03-28, 13:14

Więc będę ćwiczył. Dzięki C: Kiedyś znalazłem tego mężczyznę ale o Nim zapomniałem.


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group