Tożsamość płciowa: m
Kim jesteś: ts
Preferowany zaimek: on Punktów: 176 Posty: 266 Skąd: ur living room
Wysłany: 2018-09-27, 09:46 Plan ćwiczeń
Panowie!
Macie jakieś konkretne plany ćwiczeń, żeby pozbyć się krągłości i odrobinę wyostrzyć swoją formę? Jak czytałem w sieci to opcji jest taka masa, że trudno ogarnąć który program by był najlepszy. Dlatego też pytam o kogoś czy ma sprawdzony plan lub jakiś do polecenia
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum