pogaduchy - Klatka piersiowa się nade mną znęca
Szooo - 2019-04-25, 20:51 Temat postu: Klatka piersiowa się nade mną znęca Drodzy kaemowie, chciałbym zapytać się was o wygląd waszych klatek piersiowych na testosteronie. Oglądałem wiele zdjęć transowych klat, ale większość z nich była wysportowana I wystylizowana do zdjęć a ja chce znać prawdę. Czy zadowalaja Was wasze klaty? I czy jesteście raczej chudzi (jak ja) czy może nie? Sam mam dość wąska klatkę i zastanawiam się czy gdy przytyje trochę się ona poszerzy czy jednak jeśli chce być "potezniejszy" z wyglądu muszę zacząć ćwiczyć? (Jestem na testosteronie prawie 2 lata)
Anonymous - 2019-04-25, 21:57
Ja mam teraz po mastektomii większy obwód klaty niż przed, a miałem balast rozmiaru D Przyrost obwodu ramion przestałem mierzyć po roku xD
Jak przez 2 lata na tst nic się nie zmieniło to pozostaje tylko jedno - ćwiczyć.
A co do mojej klaty - mieszane uczucia. Mogłem odkładać dłużej i pójść do droższego chirurga po lepsze efekty (tzn. nie mogłem, bo bym nie wytrzymał tych dodatkowych miesięcy). Może nie miałbym wtedy nierównych mięśni, braku czucia w sutkach, suchej łuszczącej się skóry na sutkach i aż tak widocznych blizn. Ale po pierwsze jest o niebo lepiej niż było, po drugie nawet jak chodzę bez koszulki to nie przyciągam jakiejś niezdrowej uwagi, więc ogólnie lepiej niż gorzej
wendigo - 2019-04-26, 07:42
Jestem raczej gruby (chociaż chyba już nie ) ale potęgi w klacie to to mi nie dodawało, co najwyżej tłuszczu na brzuchu
Mnie moja klata zadowala, akurat na jej punkcie nie mam kompleksów chociaż nie jestem ani potężny ani nie mam mięśni, a nierówności po operacji też mogłyby być mniejsze. Po prostu są gorze rzeczy w moim ciele
Reasumując: tak, raczej trzeba ćwiczyć żeby klata jakoś wyglądała (zwłaszcza jak się jest małym & chudym) ale mnie akurat na tym aż tak nie zależy
Szooo - 2019-04-26, 07:55
Mały nie jestem, mam 180 cm ale chudy jak patyk xD
andrzej - 2019-04-26, 11:41
Też mam 180 cm i jestem chudy. Jestem na tst 2,5 roku. Przed terapią nosiłem koszulki xs, po roku terapii przeszedłem na s, a teraz zaczynam przechodzić na M. Strasznie pomału to idzie, ale idzie. Pewnie masz podobnie. Cycki miałem 75B, a teraz są na tyle małe, że nawet jak jestem bez koszulki, to nikt na mnie uwagi nie zwraca. W sumie to już od ponad roku nie wstydzę się latać z gołą klatą. Teraz połowa cisów ma ginekomastię. Nie wyróżniam się. Jedyne co mnie drażni, to że cały czas mam wcięcie w talii i dość kobiecy tyłek...
Ben1992 - 2019-04-26, 12:26
jatadosh napisał/a: | Ja mam teraz po mastektomii większy obwód klaty niż przed, a miałem balast rozmiaru D Przyrost obwodu ramion przestałem mierzyć po roku xD
Jak przez 2 lata na tst nic się nie zmieniło to pozostaje tylko jedno - ćwiczyć.
A co do mojej klaty - mieszane uczucia. Mogłem odkładać dłużej i pójść do droższego chirurga po lepsze efekty (tzn. nie mogłem, bo bym nie wytrzymał tych dodatkowych miesięcy). Może nie miałbym wtedy nierównych mięśni, braku czucia w sutkach, suchej łuszczącej się skóry na sutkach i aż tak widocznych blizn. Ale po pierwsze jest o niebo lepiej niż było, po drugie nawet jak chodzę bez koszulki to nie przyciągam jakiejś niezdrowej uwagi, więc ogólnie lepiej niż gorzej |
Ile dałeś za operację jeśli to nie tajemnica?
Ja mam trochę inne pytanie, zbliżone do tematu, jak wygląda przyrost mięśni po tst? Z tego co piszecie marnie z tym? ,
Anonymous - 2019-04-26, 12:34
Mięśnie, a raczej ich włókna nie puchną od samego TST, trzeba je do tego zmusić.
Ben1992 - 2019-04-26, 14:17
Ada75 napisał/a: | Mięśnie, a raczej ich włókna nie puchną od samego TST, trzeba je do tego zmusić. |
Zdaję sobie sprawę, tylko że teraz nawet pomimo zmiszania egekty są mizerne. Głównie chodzi mi o ramiona, przedramiona. To moja zmora.
Armand - 2019-04-26, 15:00
Ben1992, a jak długo jesteś na testo, jakie ćwiczenia robisz, co jesz i jak regenerujesz mięśnie?
andrzej - 2019-04-26, 16:30
Pewnie zależy indywidualnie od organizmu. U mnie zawsze trening przynosił mizerne efekty w kwestii przyrostu mięśni - takie mam geny. Wyglądam bardziej jak lekkoatleta. Może Ty też masz tak samo? pewnie bym miał z tego powodu dysforie, gdyby nie fakt, że mój ojciec w moim wieku wyglądał tak samo, a przecież jest cisem
Ben1992 - 2019-04-27, 11:10
Armand napisał/a: | Ben1992, a jak długo jesteś na testo, jakie ćwiczenia robisz, co jesz i jak regenerujesz mięśnie? |
Jeszcze w ogóle nie jestem. Najpierw zamierzam odłożyć trochę kasy, by na spokojnie zacząć terapię i w razie czego móc zmienić robotę żeby mnie nie wytykali palcami . Coś tam się poszerza ale ja z natury mam chude ręce, ćwiczę teraz przedramiona i trochę pompki. Mam nadzieję że po testosteronie coś bardziej ruszy. Słyszałem że trochę się tyhe czego bym nie chciał, ale masa mięśniowa nie pogardzę.
Anonymous - 2019-04-28, 16:53
Ben1992 napisał/a: | Ile dałeś za operację jeśli to nie tajemnica? |
Dawno to było, musiałbym sprawdzić co napisałem na niebieskim w relacji z operacji, żeby móc odpowiedzieć xD
Cytat: | Ja mam trochę inne pytanie, zbliżone do tematu, jak wygląda przyrost mięśni po tst? Z tego co piszecie marnie z tym? |
Ja nie narzekam. Tzn. od trochę ponad roku mam regres, ale nie ma się co dziwić jak przestałem ćwiczyć xD
Ale przed musiałem kupować koszulki chłopięce na dziale dziecięcym, w ciągu pierwszych miesięcy zaczęło pasować męskie XS, a potem jakoś w ciągu roku doszło do M/L męskiego. Co najmniej 20 kg mięsa w tym czasie sobie dorobiłem.
southener - 2019-04-28, 19:38
Prawda jest okrutna - im wiecej testosteronu tym wiecej miesni przybywa - inaczej karki by sie tym nie szprycowali. Wiem to tez z wlasnego doswiadczenia i nie polecam naduzywania. Duzo tez zalezy od organizmu, moze wlasnie od warunkow wyjsciowych- przypuszczam ze tym wiekszym przybedzie wiecej masy miesniowej - ja przez caly czas gdy trenowalem przybralem na wadze jakies 15kg z tym ze przy swoim niskim wzroscie dorobilem sie sylwetki kulturysty.
wendigo - 2019-04-28, 22:54
Ben1992 napisał/a: | Ja mam trochę inne pytanie, zbliżone do tematu, jak wygląda przyrost mięśni po tst? Z tego co piszecie marnie z tym? , |
Same z siebie nie przyrosną, może odrobinkę robi się zarys i tyle.
|
|
|